Η σεξουαλική δύναμη θεωρείται ότι εξαρτάται άμεσα από την ηλικία. Η θεραπεία της ανικανότητας στους άνδρες μετά από 50 χρόνια είναι πολύ πιο σημαντική από ό, τι στα νεότερα χρόνια. Αυτή η περίοδος ζωής είναι ένα είδος ορίου υπό όρους από το οποίο ξεκινά η γήρανση ενός άνδρα. Οι ιατρικές στατιστικές επιβεβαιώνουν εν μέρει το υπάρχον στερεότυπο.
Προϋποθέσεις και σημάδια ανικανότητας
Η ισχύς είναι ένα φυσικό και ταυτόχρονα πολύπλοκο φυσικό φαινόμενο, που εξαρτάται από πολλούς αλληλένδετους μηχανισμούς: ψυχογενή, νευρογενή και οργανικό. Η κατάσταση της στύσης ξεκινά με μια ώθηση στον υποφλοιό του εγκεφάλου, η οποία πυροδοτεί μια ορμονική αντίδραση με την απελευθέρωση δραστικών ουσιών. Οι σφιγκτήρες που περιορίζουν τη ροή του αίματος στις φλέβες του πέους χαλαρώνουν, τα σπηλαιώδη σώματα γεμίζουν με αίμα, το όργανο τεντώνεται, ανεβαίνει, σκληραίνει και μεγαλώνει σε μια κατάσταση απαραίτητη για τη σεξουαλική επαφή. Κανονικά, η όλη διαδικασία για την επίτευξη «μάχιμης ετοιμότητας» λαμβάνει χώρα σε λιγότερο από ένα λεπτό, χωρίς να δίνεται λόγος να σκεφτούμε τις λεπτότητες και τις λεπτομέρειες αυτού που συμβαίνει. Στο τέλος της σύζευξης, ο προστάτης αδένας εκτοξεύει ένα μυστικό που αναμειγνύεται με τα γεννητικά κύτταρα των όρχεων στο σπερματικό αγγείο και απελευθερώνεται έξω κατά τη στιγμή της εκσπερμάτισης.
Η αιτία ανησυχίας εμφανίζεται όταν εμφανίζεται μια αστοχία στην αλυσίδα των μηχανισμών που οδηγεί σε στύση. Ο βαθμός της στυτικής δυσλειτουργίας που σχετίζεται με την ηλικία μπορεί να είναι διαφορετικός - δεν υπάρχουν αυστηρά κριτήρια για την αξιολόγηση του κανόνα και της παθολογίας. Η μείωση της ισχύος μετά από 50 χρόνια έχει διαφορετικό βαθμό σοβαρότητας. Λαμβάνονται υπόψη τα ακόλουθα σημάδια:
- Η ανέγερση είναι ασταθής ή ανεπαρκής για την πραγματοποίηση μιας πράξης. Το πέος δεν φτάνει την απαιτούμενη σκληρότητα ή μειώνεται κατά την επαφή.
- Πρόωρη εκσπερμάτωση.
- Απουσία στυτικών εκδηλώσεων με έντονη διέγερση.
- Παντελής έλλειψη σεξουαλικής επιθυμίας. Αυτό το σύμπτωμα ονομάζεται ανικανότητα.
Δεδομένης της ποικιλίας των παραγόντων που επηρεάζουν την ισχύ, όλες οι αιτίες της στυτικής δυσλειτουργίας μπορούν να χωριστούν σε:
- οργανική: υπάρχει διέγερση, αλλά δεν πραγματοποιείται λόγω φυσιολογικών διαταραχών.
- ψυχογενής: η πρωταρχική νευρική ώθηση δεν σχηματίζεται.
- μικτός: συνδυασμός διαφορετικών παραγόντων.
Η σεξουαλική δυσλειτουργία εμφανίζεται όχι μόνο στην ενήλικη ζωή, αλλά και σε νεαρή ηλικία. Με τα χρόνια, η πλειονότητα των αιτιακών σχέσεων επιδεινώνεται, η μείωση της ισχύος μετά από 50 χρόνια είναι σταθερά, κάτι που θεωρείται αναπόφευκτο.
Υπάρχουν επίμονα χρόνια προβλήματα υγείας, τα πιο κοινά από τα οποία είναι παθήσεις της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων, συμπεριλαμβανομένων των αδιάγνωστων, αλλά που επηρεάζουν αρνητικά την περιφερική κυκλοφορία, από την οποία εξαρτάται η ποιοτική στύση.
Η ορμονική ισορροπία, ιδίως η περιεκτικότητα σε τεστοστερόνη, μειώνεται σημαντικά μέχρι την ηλικία των πενήντα ετών, γεγονός που επηρεάζει αρνητικά και την υγεία των ανδρών. Αυξάνεται ο κίνδυνος ουρολογικών παθήσεων, προστατίτιδας και αδενώματος του προστάτη. Η παραμέληση της έγκαιρης θεραπείας φλεγμονωδών και μολυσματικών ασθενειών οδηγεί επίσης σε ανεπιθύμητες συνέπειες στην περιοχή των γεννητικών οργάνων.
Τακτικές αγχωτικές καταστάσεις, υπερφόρτωση στην εργασία, σωματική κόπωση σε ηλικία 50 ετών και άνω γίνονται πιο έντονα αισθητές και αφήνουν μακροπρόθεσμες συνέπειες. Σε αυτό προστίθεται ένας συνειδητός ή ασυνείδητος φόβος να μην είσαι στο ίδιο επίπεδο στο κρεβάτι, η αμηχανία που σχετίζεται με την απώλεια της νεότητας και της εξωτερικής ελκυστικότητας, η επιθυμία να ικανοποιηθεί ο σύντροφος με κάθε κόστος, σκέψεις για το πώς να αυξηθεί η ισχύς και το σχετικό άγχος.
Πολλοί άνδρες στην ηλικία των 50 ετών έχουν μακρύ ιστορικό κατάχρησης αλκοόλ, καπνίσματος, συμπαγούς υπέρβαρου και μια σειρά άλλων καταστάσεων που είναι επιζήμιες για την υγεία, άρα και για τη λίμπιντο.
Με βάση τα παραπάνω, μπορούμε να συμπεράνουμε ότι η μείωση της ανδρικής ισχύος μετά τα 50 χρόνια σχετίζεται με την κατάσταση της γενικής υγείας και του τρόπου ζωής και όχι με την πραγματική ηλικία.
Προσεγγίσεις για τη θεραπεία της σεξουαλικής δυσλειτουργίας
Φυσικά, είναι αδύνατο να επηρεαστούν οι γενετικοί μηχανισμοί της γήρανσης, αλλά είναι πολύ πιθανό να παραταθεί η περίοδος δραστηριότητας, συμπεριλαμβανομένης της σεξουαλικής δραστηριότητας.
Η αύξηση της ισχύος στους άνδρες μετά την ηλικία των 50 ετών είναι αδύνατη για μεγάλο χρονικό διάστημα χωρίς τη θεραπεία υφιστάμενων χρόνιων παθολογιών. Κατά τη διάρκεια μιας διαβούλευσης με έναν ανδρολόγο ή ουρολόγο σχετικά με σεξουαλικά προβλήματα, είναι απαραίτητο να μάθετε πώς οι υπάρχουσες ασθένειες μπορούν να επηρεάσουν τη σεξουαλική λειτουργία.
Η επαρκής θεραπεία περιλαμβάνει την εξάλειψη των προκλητικών αιτιών. Η ισχύς στους άνδρες μετά την ηλικία των 50 ετών μπορεί να παραμείνει σε υψηλό επίπεδο για μεγάλο χρονικό διάστημα, εάν σταματήσετε το αλκοόλ και το κάπνισμα - οι κύριοι εχθροί του αγγειακού συστήματος και οι αιτίες των κυκλοφορικών διαταραχών. Το αλκοόλ επηρεάζει αρνητικά όλους τους τύπους μεταβολικών διεργασιών, προκαλώντας εκφυλισμό και φλεγμονή των ιστών, η μπύρα περιέχει φυτοοιστρογόνα - ανάλογα των γυναικείων σεξουαλικών ορμονών που έχουν αρνητική επίδραση στο ανδρικό ενδοκρινικό σύστημα. Η τακτική δηλητηρίαση με πίσσα καπνού επιταχύνει τη γήρανση. Η απόρριψη αυτών των κακών συνηθειών έχει ισχυρό θεραπευτικό αποτέλεσμα, βοηθώντας στην αποκατάσταση της ισχύος στους άνδρες.
Υγιεινό φαγητό
Η βελτίωση της ισχύος μετά από 50 χρόνια περιλαμβάνει μια ισορροπημένη διατροφή. Αυτό δεν σημαίνει ότι οι άνδρες στην ενήλικη ζωή πρέπει να λιμοκτονούν, αρνούμενοι στον εαυτό τους τις γαστρονομικές απολαύσεις. Αντίθετα, το φαγητό πρέπει να περιλαμβάνει όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά, βιταμίνες και μέταλλα. Προϊόντα που περιέχουν ψευδάργυρο, φώσφορο, σελήνιο, βιταμίνη Ε αυξάνουν τη δραστικότητα. Τα μούρα είναι χρήσιμα, ιδιαίτερα οι φράουλες, το μαρούλι, το σέλινο, τα μανιτάρια, σχεδόν όλα τα είδη μπαχαρικών, τα λαχανικά, τα καρύδια, τα αμύγδαλα, το μέλι, το ελαιόλαδο. Οι πρωτεΐνες συμβάλλουν στη φυσιολογική σπερματογένεση. Το μενού πρέπει να περιλαμβάνει άπαχο μοσχαράκι, αρνί, νεαρό χοιρινό, κοτόπουλο, γαλοπούλα, ψάρι. Χρήσιμο τυρί cottage, τυρί, δημητριακά. Πολλά ζωικά προϊόντα είναι επίσης έντονα αφροδισιακά. Τα αυγά ορτυκιού, διάφορα είδη οστρακοειδών και το χαβιάρι βοηθούν στην αύξηση της ισχύος στους άνδρες στην ηλικία των 50 ετών.
Από το μενού πρέπει να εξαιρέσετε τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε ζώα και τρανς λιπαρά, αλάτι, άμυλο και ζάχαρη. Τα ανθυγιεινά τρόφιμα αυξάνουν τον κίνδυνο υψηλής χοληστερόλης, επηρεάζουν αρνητικά την εργασία της καρδιάς, η οποία επηρεάζει άμεσα τη σεξουαλική λειτουργία. Θα πρέπει να εγκαταλείψετε τα καπνιστά κρέατα, τα βαριά πιάτα με κρέας, το λαρδί, τα ημικατεργασμένα προϊόντα άγνωστης προέλευσης, το γρήγορο φαγητό, τις κονσέρβες.
Ο ρόλος του αθλητισμού
Πώς να κρεμάσετε την ισχύ μετά από 50 χρόνια με τη βοήθεια της σωματικής δραστηριότητας, είναι καθόλου δυνατό; Τα αθλήματα όχι μόνο υποστηρίζουν τη γενική υγεία, αλλά και τη σεξουαλική δύναμη στην ενήλικη ζωή. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τους άνδρες που, λόγω της φύσης των δραστηριοτήτων τους, αναγκάζονται να κάθονται πολύ - υπάλληλοι γραφείου, οδηγοί. Η παρατεταμένη παραμονή σε μια θέση, συμπίεση των πυελικών οργάνων, προκαλεί συμφόρηση στην περιοχή του προστάτη, αργά ή γρήγορα αρχίζει να επηρεάζει τη σεξουαλική δύναμη.
Για την εξάλειψη των αιτιών της ανικανότητας, το bodybuilding δεν είναι απαραίτητο. Η προπόνηση δύναμης για την ενίσχυση των μυών θα βοηθήσει στη διατήρηση της εξωτερικής ανδρικής ελκυστικότητας, αλλά για τη βελτίωση της ισχύος μετά από 50 χρόνια, οι ασκήσεις που διεγείρουν την κυκλοφορία του αίματος και τον αγγειακό τόνο είναι πιο χρήσιμες: τρέξιμο, άλματα, βόλεϊ, ποδόσφαιρο, ειδικές ανατολίτικες πρακτικές και συμπλέγματα που επηρεάζουν άμεσα τα γεννητικά όργανα .
Ιατρικές επιπτώσεις
Το πώς να αυξήσετε την ισχύ μετά από 50 χρόνια μέσω της φαρμακευτικής θεραπείας είναι ένα μάλλον αμφιλεγόμενο ερώτημα. Η σεξουαλική λειτουργία δεν υπόκειται σε πλήρη αποκατάσταση μέσω των επιδράσεων των φαρμάκων, είναι μόνο ένα από τα συστατικά της θεραπείας.
Οι αναστολείς της φωσφοδιεστεράσης χρησιμοποιούνται ως επείγουσα θεραπεία για τη στυτική δυσλειτουργία. Η δράση τους στοχεύει στην αύξηση της ροής του αίματος στα γεννητικά όργανα.
Αυτά τα φάρμακα έχουν συμπτωματική δράση, εξαλείφοντας προσωρινά τα σημάδια της στυτικής δυσλειτουργίας. Δεν έχουν έντονο θεραπευτικό αποτέλεσμα. Η κατάχρηση συμβάλλει στην ανάπτυξη υπέρτασης και καρδιακών αρρυθμιών.
Εάν η αιτία της αδύναμης ισχύος μετά από 50 χρόνια είναι η ανεπάρκεια ανδρογόνων - ανεπάρκεια τεστοστερόνης, χρησιμοποιείται θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης. Το ραντεβού του θα πρέπει να συμφωνηθεί με τον γιατρό μετά από εργαστηριακές εξετάσεις. Από τα φάρμακα, επιλέγονται οι πιο βολικές μορφές: επιθέματα, κάψουλες, ενέσεις ή ειδικά εμφυτεύματα. Πρέπει να θυμόμαστε ότι τα φάρμακα που περιέχουν τεστοστερόνη αντενδείκνυνται σε ογκολογικές ασθένειες, μπορούν να προκαλέσουν αύξηση της αρτηριακής πίεσης, αλωπεκία.
Μια πρόσθετη διεγερτική δράση παρέχεται από φυτικά συμπληρώματα βιταμινών και μετάλλων που μειώνουν τη φλεγμονή στον προστάτη αδένα.
Η ισχύς μετά από 50 χρόνια εξαρτάται περισσότερο από τις προσωπικές σχέσεις παρά στα νεότερα χρόνια. Σε μια μακροχρόνια σχέση, μια γυναίκα απαιτείται να είναι πιο ευαίσθητη, προσεκτική στις επιθυμίες ενός συντρόφου, φέρνοντας καινοτομία στην επικοινωνία. Οι ελεύθεροι άντρες ώριμης ηλικίας βρίσκουν συχνά μια δεύτερη νεότητα αφού συναντούν ένα νέο αντικείμενο έλξης.